O Nas                                                                                                     

Nauka Pole Dance w Szczecinie

Jeżeli chcecie aby endorfiny urządzały sobie imprezy w Waszych głowach, zróbcie pierwszy krok. U nas masz intymność, ale i świetną zabawę. Ucz się w komfortowych warunkach. W naszej szkole jest wyłącznie 6 rurek. Cenimy sobie, abyś miała potrzebną przestrzeń i oczekiwany, nieograniczony dostęp do nauczyciela. Pragniecie zmagać się z nowymi doświadczeniami i czerpać z nich radość. Inferno Pole Dance to Wasze miejsce. Doskonalcie swoje umiejętności i poszerzajcie wiedzę. Nasi piekielnie dobrzy nauczyciele zawsze zadbają o Wasze bezpieczeństwo i komfort. Dotknij tego czego nie znasz i ciesz się nadal tym co już wcześniej poznałaś. Jeżeli tylko chcesz, bardziej wyedukujemy Ciebie i Twoje ciało. W naszej szkole z nami nie popadniesz w otchłań piekielnej nudy, a jeżeli tylko chcesz to ubierzemy Ciebie odpowiednio do tych wyjatkowych lekcji, pomagając w doborze odpowiedniego stroju.
 

Szkoła Inferno Pole Dance w Szczecinie

POLE DANCE to nowa filozofia Twojego nowego życia. Nie strać szansy na bycie doskonałą. Zapisz się na nasz kurs w tej niebanalnej formie zdobądź wiedzę, a ujędrnienie mieśni będzie możliwe już po kilku lekcjach pole dance.
 
 
Czego uczymy w szkole Inferno Pole Dance
 
Pole Dance 
Taniec sportowy oparty na ewolucjach akrobatycznych z użyciem rury. Pole Dance jest dyscypliną sportową, a jej zasadniczy cel to poprawa ogólnej sprawności i zwinności. Naszym celem jest nauka co należy zrobić, aby posiadać smukłe i jędrne ciało, silne mieśnie, i gietki mocny kregosłup oraz jak zmysłowo sie poruszać. W szkole prowadzimy lekcje dla klas w różnym stopniu zaawansowania i wiedzy.
Exotic Choreo
Zajęcia Exotic Choreo to połączenie figur z muzyką oraz ćwiczenie choreografii, ale też i podstaw poruszania sie z rurką. Na zajęciach nauczycie się płynnych przejść pomiędzy figurami, poznanymi miedzy innymi na regularnych zajęciach pole dance, tańca w rytm muzyki oraz wyrażania w tańcu emocji. Exotic Choreo pomaga rozwinąć nie tylko umiejetności taneczne, ale również doskonali umiejętość zmysłowego poruszania się. Możesz ćwiczyć w specjalnych butach na obcasie do pole dance lub bez.https://www.youtube.com/watch?v=e0N59ge_fTE&t=90s
Stretching
Stretching oznacza rozciąganie i jest rodzajem ćwiczeń, które łączą w sobie pewne elementy innych rodzajów aktywności – jogi, pilatesu. Ćwiczenia rozciągające dzielą się na stretching dynamiczny, statyczny oraz kilka dodatkowych technik rozciągania. Stretching to także wspaniały system redukcji stresu oraz napięć mięśniowych, których najczęstszym podłożem jest stres.
Zdrowe Ciało
Zdrowe Ciało to wyjątkowe zajęcia dla wszystkich, nie tylko trenujących pole dance. Zajęcia Zdrowe Ciało łączą ze sobą elementy rozciągania, wzmacniające kregosłup, modelujace pośladki oraz zawierają również elementy Yogi i Pilates

 
(c)2024, Wszelkie Prawa Zastrzeżone
Ta strona może korzystać z Cookies.
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.

OK, rozumiem lub Więcej Informacji
Informacja o Cookies
Ta strona może wykorzystywać pliki Cookies, dzięki którym może działać lepiej. W każdej chwili możesz wyłączyć ten mechanizm w ustawieniach swojej przeglądarki. Korzystając z naszego serwisu, zgadzasz się na użycie plików Cookies.
OK, rozumiem